Альтернативная медицина
Идеальное тело - 5 шагов
Секреты похудения
На бесплатном мастер-классе Алла Воронкова, эксперт по здоровому образу жизни, поделится с вами простыми и эффективными практиками, которые помогут вам достичь идеальной формы.
Как часто вы уделяете внимание своему здоровью и самочувствию? Или сначала у вас отчёты, начальство, затем — дом, быт, семья, дети, и только потом вы вспоминаете о себе?
В чём же причина этой проблемы? Ведь недостаток времени — это всего лишь отговорка, за которой мы скрываем своё нежелание что-либо менять.
Что вы узнаете?
- Каковы основные причины набора веса?
- Какие ошибки люди чаще всего совершают при похудении?
- .К чему может привести неправильный подход к коррекции фигуры?
- Какие шаги помогут достичь идеального тела и улучшить здоровье?
- Как принять себя и восстановить внутреннюю гармонию?
